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Tag Archives: Entspannungstechniken

Entspannung

Als Entspannung bezeichnet man einen Zustand in dem man sich wohl fühlt und der Körper der Geist und die Seele sich in seelischer Balance befinden, und Druck, Anspannung und Belastung fehlen.

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Entspannungs-Fotos

AUSRUHEN UND RELAXEN

Als Ausgleich zur Hektik, Stress und Überlastung im Alltag und auf dem Arbeitsplatz braucht unser Körper ausreichend Beruhigung, Erholung, Ruhe und Entspannung. Gut ist, was der Seele und dem Körper hilft, Gelassenheit und innere Ruhe zu finden.

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