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Gesundheitstipps


Wie kann man sich vor Erkältungen schützen?

Wenn möglich, sollten Sie den Kontakt mit erkälteten Personen meiden. Sollte es dennoch dazu kommen, dann waschen Sie sich gründlich Ihre Hände bevor Sie sich im Gesicht berühren. Kalte und feuchte Füße, Hände, Ohren usw. sollten Sie umbedingt vermeiden, da Kälte und Feuchtigkeit die Immunabwehr herabsetzen und dadurch eine Erkältung begünstigen. Zur Stärkung des Immunsystems sind regelmäßige Saunabesuche von Vorteil. Sie machen den Körper widerstandsfähiger gegen Erkältungen. Das ist deshalb so, weil durch den Wechsel von………..

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Pediküre

Die Fußpflege auch Pediküre genannt umfasst im wesentlichen das kürzen der Zehennägel und das Entfernen der Hornhaut und der Hornschwielen namens Hühneraugen. Bei der medizinischen Fußpflege oder Podologie hingegen, werden die Füße einer direkten Behandlung unterzogen.

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Friseur

Ein Friseur auch Coiffeur(französisch coiffer – die Haare ordnen: frisieren) ist für die Pflege des Kopfhaares und der Gestaltung von Frisuren verantwortlich. Das Wort Friseur leitet sich aus dem Französischen (friser) ab, und bedeutet soviel wie kräuseln. In der älteren deutschen Sprache bezeichnete man den Friseur auch als Haar(e)schneider oder für den männlichen Kunden – Barbier. Auch wird die Bezeichnung FIGARO als synonym für einen Friseur (benannt nach der Hauptrolle in Mozarts Oper Figaros Hochzeit) gerne verwendet.

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Faltenbehandlungen

Der natürliche Alterungsprozess der Haut beginnt ungefähr ab dem 26. Lebensjahr. Durch den gestörten Zellstoffwechsel verlangsamt sich die Zellerneuerung und die Haut wird insgesamt trockener wodurch sie Falten wirft. Diese Falten sind ein Ausdruck von Müdigkeit und Alter und vermitteln dadurch einen negativen Gesichtsausdruck. Hingegen werden positiv wirkende mimische Falten von vielen Menschen akzeptiert. Um Falten behandeln bzw. glätten zu lassen stehen konservative und chirurgische Methoden zur Verfügung.

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Entspannungsmusik

Schon im 16 bis 18.Jahrhundert erkannte man, das Musik eine entspannende Wirkung haben kann. Zu dieser Zeit konnte man bereits nachweisen, dass bestimmte Rhytmen der barocken Musik wie zum Beispiel von den Komponisten wie Händel, Vivaldi oder Bach zu einer Entspannung des Körpers und zu einem entspannten Geist führen.

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