Die Bezeichnung Sauna kommt aus dem Finnischen, und bedeutet Schwitzstube, finnisches Bad. Eine Sauna ist ein beheizter Raum mit sehr hoher Temperatur oder eine Gruppe solcher Räume, entweder als freistehendes Gebäude oder als Teil eines größeren Gebäudes, worin ein Schwitzbad genommen wird. Häufig ist so eine Saunaanstalt an öffentliche Schwimmhallen oder an Fitnesstudios angeschlossen, und mit anderen Vorrichtungen wie Biosauna, Dampfbädern, Solarien, Aromakammern oder Infrarotkammern kombiniert.