Entspannung Videos

HARMONIE UND ENTSPANNUNG

Wenn Wissen und Gelassenheit sich gegenseitig ergänzen, entstehen Harmonie und Ordnung.“ (Dschuang Dsi, chinesischer Philosoph und Dichter, ca. 365 bis 290 v.Chr.) Der Mangel an Gelassenheit bzw. das Fehlen notwendiger Entspannungsphasen führt zu Stress, der im Körper nicht mehr abgebaut werden kann. Die Folgen sind physische und psychische Disharmonien, die sich je nach Stärke in akute und chronische Krankheitsbilder verwandeln können.Besonders in unserer hektischen und oft sehr stressigen Zeit kommt unser Körper gerne und leicht aus dem Gleichgewicht. Daher ist es umso wichtiger Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bekommen bzw. dauerhaft im Gleichgewicht zu halten.